المقال 2

"رسم خريطة العقل"

تعد خريطة العقل أسهل طريقة لإدخال المعلومات إلى ذهنك وإخراجها منه ، فهي إحدى السبل الإبداعية المبتكرة لتدوين الملاحظات وهنا سنعرف :

ماهي متطلبات تكوين خريطة العقل؟؟

كيف يمكن لخرائط العقل أن تساعدك ؟

كيف تعمل خريطة العقل ؟؟

ابتكار أول "خريطة عقل "خاصة بك

 ماهي متطلبات تكوين خريطة العقل؟؟

لأن خرائط العقل ,سهله ومستوحاة من الطبيعة , لذا فإن مكوناتها قليلة جدا::

1- ورقة بيضاء غير مسطره.

2- أقلام ملونة وأقلام رصاص.

3- عقلك.

4- خيالك.

********************************

كيف يمكن لخرائط العقل أن تساعدك ؟

يمكن لـ "خرائط العقل "ان تساعدك بطرق عدة وإليك قليلا منها 

يمكن لـ "خرائط العقل" أن تساعدك على ::

*أن تكون أكثر إبداعا.
 * زيادة سرعة وكفاءة الدراسة.
 * توفير الوقت .
*جعل الدراسة أكثر سهولة ويسرا.
* حل المشاكل.
*رؤية الصورة من جميع جوانبها .
*التركيز.
*التخطيط.
*تنظيم أفكارك وتقنيتها.
*التواصل مع الآخرين.
*اجتياز الامتحانات بتفوق.
*الحياة في ظل الظروف الصعبة.
*تذكر الأشياء بصورة أفضل.

خرائط العقل هي الجهاز الفائق لاسترجاع البيانات والوصول إليها , والموجودة بالمكتبة الضخمة الموجودة فعليا في ذهنك , والذي يتمتع بالقدرات 
المدهشة .

وخرائط العقل تساعدك على اكتساب ,وتنظيم , وتخزين أكبر قدر تريده من المعلومات ,تساعدك 
على تصنيف المعلومات بالطرق الطبيعية التي تجعل عملية الوصول إلى ما تريده عملا سهلا ,وسريعا .

وخرائط العقل لها ميزه إضافية , فأنت تعتقد أنك كلما أدخلت قدرا أكبر من المعلومات إلى ذهنك ,
زادت كمية المعلومات المحشوة برأسك وزادت صعوبة استخراج أي معلومة منه.......إلا أن "خرائط العقل" ستقلب هذا الاعتقاد رأسا على عقب ..

لماذا ؟؟ 
لأنه عندما تدخل أي معلومة إلى ذهنك ,
وفي مكتبتك من خلال "خرائط العقل " فإنها تدخل في علاقة ترابطية مع كل المعلومات الموجودة فعليا هناك .ومع وجود المزيد من تلك الروابط التي تربط بين المعلومات داخل ذهنك ,تزداد سهوله إخراج أي معلومة تحتاج إليها , ومع وجود خرائط العقل ,تزداد معارفك ,وتزداد العلوم التي تكتسبها , وتزداد سهولة اكتساب المزيد من المعلومات وسهولة تعلمها 

اكتشاف قدراتك الطبيعية على رسم "خرائط العقل"

كيف تعمل خريطة العقل ؟؟
إنها تعمل بنفس الطريقة التي يعمل بها عقلك 
وعلى الرغم من أن الذهن يستطيع أداء أكثر المهام 
تعقيدا إلا أنه يعتمد على مبادئ غاية في البساطة 
وهذا هو سبب سهولة ومتعة رسم "خرائط العقل"
حيث تعمل متوافقة مع احتياجات , وقدرة عقلك الطبيعية وليس ضدها.

إذا فما هي المبادئ الرئيسية لطريقة عمل العقل ؟

انها بكل بساطة :

الخيال و تداعى الخواطر

ولفهم مدى براعة ذهنك ومدى أهمية "خرائط العقل" كطريقة تسمح له بالتعبير عن نفسه بصورة
طبيعية وبسهولة,فعليك تأمل تدريب الفاكهة ....

خرائط العقل" هي انعكاس لعمليات التفكير الطبيعية المليئة بالأشكال التي يتمتع بها ذهنك وكذلك قدراته .

وهذه هي الطريقة التي تعمل بها عقولنا:
صور..........مع شبكات الربط الذهني

وهذه هي الطريقة التي تعمل بها "خرائط العقل"
صور..........مع شبكات الربط الذهني

سبع خطوات لرسم خريطة العقل:

1_ قم بثني ورقه بيضاء من جميع جوانبها ,وابدأ في منتصفها ..لماذا ؟ لأننا عندما نبدأ في المنتصف فأننا بذلك نعطي الحرية لذهننا ليتحرك في جميع الاتجاهات ويعبر عن نفسه بمزيد من الحرية والتلقائية.

2_ استخدام أحد الأشكال أو إحدى الصور للتعبير عن الفكرة المركزية,لماذا ؟ لان الصورة أفضل من ألف كلمة  
كما أنها تساعدك على استخدام خيالك, والصورة المركزية تشكل إثارة أكبر وتجعلك تحافظ على مواصلة انتباهك وتساعدك على التركيز .

3_ استخدام الألوان أثناء رسم خرائط العقل, لماذا ؟ لان الألوان

تعمل على إثارة الذهن مثل الصور, كما أنها تضفي القوه والحياة على "خرائط العقل", وتمنح تفكيرك الإبداعي طاقة هائلة , وبالإضافة إلى ذلك فان استخدام الألوان أمر ممتع.

كما في الصورة

4_ أوصل الفروع الرئيسية بالشكل المركزي
وأوصل فروع المستويين الثاني والثالث بفروع
المستوى الأول والثاني ....وهكذا
لان الذهن يعمل بطريقة الربط الذهني....وإذا قمت بالتوصيل بين الفروع فسوف تفهم الكثير من الأمور وتتذكرها بسهوله اكبر .إن توصيل الفروع الرئيسية أيضا يبنى الهيكل والبناء الرئيسين لأفكارك .وبدون التواصل بين الأفكار في "خريطة العقل" فسوف يتحطم كل شئ (وبخاصة الذاكرة والتعليم) , لذا حاول التوصيل بين الأفكار المختلفة !

5_ اجعل الفروع تتخذ الشكل المنحنى بدلا من الخطوط المستقيمة . لماذا؟ ,لان الاقتصار على الخطوط المستقيمة وحدها  
يصيب الذهن بالملل,أما الفروع المنحنية والمترابطة –مثل فروع الأشجار- فهي أكثر جاذبية للعين , وأكثر إثارة للانتباه .

6_ استخدام كلمة رئيسية واحدة في كل سطر,لماذا؟ لأنها تمنح "خريطة العقل" المزيد من القوة والمرونة...حيث ينتج عنها مجموعه من الروابط الذهنية والعلاقات بين مختلف الأمور.

7_استخدام الصور أثناء رسم خريطة العقل,لماذا ؟ لان
كل صور أفضل من ألف كلمه فإذا كان لديك عشر صور فقط على "خريطة العقل" فتلك الصور العشر تعادل عشرة آلاف كلمة من الملاحظات .

ابتكار أول "خريطة عقل "خاصة بك :
المستوى الأول::
أحضر ورقه بيضاء ,وبعض الأقلام الملونة ,ثم أدر الورقة بحيث تكون مستعرضه, ارسم في الوسط شكلاً يمثل رأيك في "الفاكهة"...واستخدم الأقلام الملونة وابتكر فيها ما تشاء.والآن  على هذا  الشكل اكتب
كلمة فاكهه.

المستوى الثاني::
ارسم بعض الفروع الأساسية التي تتشعب من الشكل المركزي الذي يصور كلمة "فاكهه" .واستخدم لونا مختلفا لرسم كل فرع وستمثل هذه الفروع أفكارك  <<تمثل هذه الفروع أفكارك الرئيسية عن "الفاكهة".... ويمكنك إضافة أي عدد من الفروع عند تكوين "خريطة العقل" ولكن للوصول إلى الأهداف المبتغاة من وراء ذلك التدريب دعنا نحدد عدد الفروع بخمسة فروع ,وعلى كل فرع من تلك الفروع , ضع الكلمات الرئيسية المفردة الخمس الأولى

التي تطرأ على ذهنك عندما تفكر في مفهوم "الفاكهة" .

  

مع مراعاة أن تكون تلك الكلمات مكتوبة بخط عريض وواضح .

ارسم بجانب كل كلمه كتبتها على الفروع صوره
بحيث توضح تلك الكلمة وتعمل على تقويتها.

المستوى الثالث::
نستخدم "تداعي الخواطر" لتوسيع نطاق خريطة العقل ,قم بإلقاء نظرة على الكلمات الخمس الرئيسية التي دونتها على الفروع الرئيسية.

هل تولد هذه الكلمات المزيد من الأفكار ؟ لو فرضنا , مثلا , انك كتبت كلمة "برتقالة" فربما يتجه فكرك نحو اللون , والعصير,وفيتامين "سي" ... وهكذا  
ارسم المزيد من الفروع التي تتشعب من كل كلمة من الكلمات الرئيسية حتى تتوافق مع الروابط التي كونتها. 
وعدد الفروع التي كونتها تعتمد اعتمادا كليا على عدد الأفكار التي تأتي بها- والتي ربما لاحصر لها

وخلاصة القول : إن تشكيل "خرائط العقل" له عدة مميزات تجعل حياتك أكثر سهولةً ونجاحاً

وان التعود على هذا النمط الجديد في المذاكرة و الدراسة سوف يحسن بلا شد من أداء الطالب في الامتحانات و يضمن له الدرجات بصورة سهلة و ميسره.

بوزان, توني ,2002 , كيف ترسم خريطة العقل , إعادة ط  8, المملكة العربية السعودية ,مكتبة جرير.

بشاير الدهامي